Чутлива шкіра, що це означає? Причини, симптоми та способи лікування

Безумовно, чутлива шкіра є однією з найпоширеніших проблем, яка існує, і вона може впливати на будь-який тип шкіри. До того ж він складний, а також має кілька типів варіацій.

Перш за все, чутлива шкіра непередбачувана. Він може виявляти червоні плями, свербіж, печіння, посмикування та, у більш важких випадках, невеликі рани в будь-який час доби.

Це пов’язано з тим, що цей тип шкіри має більшу схильність до чутливості. Однак такий стан може трапитися з будь-яким типом шкіри - від найбільш сухої до самої жирної.

Причина чутливості шкіри

По-перше, фізичний бар'єр шкіри допомагає утримувати воду, будучи захисним бар'єром. Коли цей бар'єр ослаблений, його здатність зменшується. Отже, це може спричинити або погіршити чутливість шкіри та дискомфорт.

Крім того, є мікробіом шкіри, який також забезпечує захист. Цей бар’єр складається з бактерій, грибків та інших мікроорганізмів, які знаходяться на поверхні шкіри. Зловмисники можуть розбалансувати його у разі чутливості шкіри.

Є також інші причини:

  • Судинні: коли стінки судин ослаблені внаслідок зовнішніх факторів;
  • Навколишнє середовище: свербіж або печіння, спричинені вітром, сухим повітрям, перебуванням на сонці, надмірним теплом або холодом та забрудненням;
  • Дерматологічні процедури: шкіра може реагувати на нанесення інгредієнтів, що погано переносяться, на додаток до дуже в'яжучого мила або кислотних процедур;
  • Атопія: це спадкова тенденція, при якій у людини розвиваються алергічні прояви;
  • Шкірні захворювання: розацеа та дерматит можуть спричинити чутливість шкіри.

Перш за все, трапляються також нетипові ситуації, які призводять до чутливої ​​шкіри. Перший з них, безумовно, це зміна пір року. Наприклад, взимку через відсутність вологості та зменшення споживання води шкіра стає більш чутливою.

Крім того, вагітність також може стати своєрідним пусковим механізмом для виникнення проблеми. Це тому, що це спричиняє багато змін в організмі через гормональні зміни. І, звичайно, шкіра не вільна від цього.

Симптоми

Перш за все, симптомами чутливої ​​шкіри є:

  • Червоні плями на шкірі;
  • Свербіж в подразненій області;
  • Горіння;
  • Смикання;
  • Подразнення;
  • Формування ран у більш важких випадках.

Лікування

По-перше, рекомендується призупинити прийом будь-якого продукту, що викликає дискомфорт або печіння. Також обережно просушіть уражену ділянку та уникайте тертя з одягом, рушниками та скрабами.

Також важливо уникати гарячих ванн і занадто великої кількості пари у ванній. Зменшіть споживання алкоголю, перцю, кави та гострої їжі.

Перш за все, використовуйте сонцезахисний крем із SPF щонайменше 30 і широким спектром. Також використовуйте нейтральне мило, не містить парабенів, ароматизаторів, спирту або будь-якого іншого реагуючого речовини.

Пам’ятайте, що зволожуючі креми зменшують роздратування, крім того, відновлюють шкірний бар’єр. Важливо подавати заявку протягом дня, особливо коли ви перебуваєте в дуже екстремальних кліматичних умовах, таких як спека або холод.

Нарешті, щоб збалансувати мікробіом, цікаво, що продукт також надає пребіотичну дію, тобто забезпечує їжу для розповсюдження корисних бактерій на шкірі, а отже, також посилюючи другий природний захист шкіри.

Курйози

У людей з чутливою шкірою також може бути розацеа. Це хронічне захворювання шкіри невідомого походження. Це робить обличчя більш чутливим, з червоними плямами та іншими більш обтяжуючими симптомами, залежно від стану, наприклад, утворення вузликів та подразнення в очах.

Крім того, ті, хто має чутливу шкіру, можуть з певною обережністю голитися. Потурбуйтеся про те, як очистити область, з якою обробляти, виберіть найкращий метод епіляції і закінчіть заспокійливим засобом, наприклад термальною водою.

Нарешті, рекомендується уникати гарячих ванн. Завжди віддайте перевагу воді з теплою або холодною температурою, не надто довго приймаючи душ. Таким чином, можна запобігти утворенню червоних плям і сухості на шкірі.

Міфи та істини

По-перше, вони кажуть, що ті, хто має чутливу шкіру, не можуть отримати сонце. Це, безумовно, міф. Кожен може піддаватися сонце, помірковано та із використанням сонцезахисного крему.

Вони також стверджують, що будь-яка людина з чутливою шкірою повинна постійно зволожувати свою шкіру. Це твердження відповідає дійсності. Зволоження - ключове слово, щоб зберегти чутливу шкіру м’якою, гладкою, без червоних плям, алергії та лущення

Нарешті, вони кажуть, що чутлива шкіра не може глибоко чистити шкіру. Це міф. Хто має чутливу шкіру, може глибоко очистити шкіру, але з певною обережністю.

Вам сподобалась ця стаття? Тоді вам також сподобається ця: Проблеми зі шкірою - 7 хвороб, які викликають дефекти шкіри

Джерело: Derma Club ADCOS

Вибране зображення: MS