Дізнайтеся, як приготувати бананове морозиво з корицею

Зіткнутися з літом у Бразилії чи навіть іншими сезонами, навіть не взявши морозива, є майже неможливою місією, чи не так? Але якщо у вас немає настрою порушити дієту, щоб охолонути, знайте, що можна приготувати чудовий рецепт морозива Fit в домашніх умовах.

Як ви побачите сьогодні, рецепт морозива з бананами та корицею однозначно можна вживати без провини, оскільки в ньому не береться цукор або будь-який інший інгредієнт, який зазвичай «ображає» меню тих, хто намагається схуднути чи зберегти вагу. По правді кажучи, результат чудовий і в основному бере заморожені банани, лимонний сік і порошок кориці.

Насправді, просто щоб збудити вас, шановний читачу, Патрісія Девідсон Хаят, дієтолог актриси Бруни Маркезіне, яка рекомендує цей підходящий банан з морозивом з корицею. Це добре чи ви хочете більше?

Якщо вас зацікавив рецепт і ви хочете дізнатись, як зробити це морозиво Fit для спекотних днів, обов’язково ознайомтеся з кроком за кроком нижче. І якщо ви спробуєте це вдома, обов’язково розкажіть нам, що ви думаєте про смак, добре?

Дізнайтеся, як приготувати бананове морозиво з корицею:

Що бере?

100г подрібненого та замороженого банана

1 лимонний сік

2 зб. десерт з корицею

Подрібнений мигдаль (вибір, до кінця)

Як зробити?

Ідеал - заморозити вже нарізані банани, оскільки це значно зменшує роботу. Потім все подрібніть і додайте разом з лимонним соком, перед тим як віднести в морозильну камеру.

Як тільки фрукти заморозяться, збийте їх у блендері з корицею. Нарешті, посипте подрібненим або порізаним мигдалем і просійте зверху трохи кориці.

Не виглядає смачно? Тепер, якщо ви хочете навчитися чергового ласощі, щоб їсти без ваги на совість, обов’язково перевірте: Дізнайтеся, як зробити бригадира з біомаси, всього за 35 ккал.

Джерело: Моє життя