Прогестерон - для чого він призначений, де виробляється та гестагени

Прогестерон - гормон, що виробляється переважно в яєчниках. Він, до речі, дуже важливий у житті жінки. Це пов’язано з тим, що він бере участь у статевому розвитку в період статевого дозрівання, а також у процесі вагітності.

Перш за все, прогестерон не впливає на визначення жіночих статевих ознак. Однак у звичайному менструальному циклі прогестерон виконує функцію активації клітин, що вистилають стінку матки. Що, власне, і готує матку і тіло жінки до можливої ​​вагітності.

Варто згадати, що цей гормон має важливе значення в процесах менструації та запліднення. Крім того, він допомагає у транспортуванні та імплантації заплідненої яйцеклітини, підтримці вагітності та лактації.

Що означає для прогестерону бути високим або низьким?

Високий прогестерон

Високий рівень прогестерону виникає, коли його значення перевищує 10 нг / мл. Тобто, коли яйцеклітина дозріла, вона звільняється яєчником. В основному це збільшення служить для підготовки матки, якщо є можлива вагітність. Таким чином, він залишається високим, щоб не зробити аборт.

Цей нерегульований рівень може бути навіть сигналом для деяких порушень, таких як:

  • Кісти в яєчнику або надниркових залозах;
  • Показово багатоплідної вагітності;
  • Перевиробництво гормонів наднирковими залозами;
  • Великий ризик розвитку раку молочної залози;
  • Овуляція;
  • Менопауза;
  • Гормональна терапія.

Тому, щоб переконатися, що рівень прогестерону є правильним, жінка не повинна приймати жодні таблетки прогестерону протягом 4 тижнів перед тим, як взяти необхідний іспит.

Низький прогестерон

Виробництво цього гормону вважається низьким, коли значення менше 10 нг / мл. Тобто в цих випадках жінка може виявити певні труднощі завагітніти, оскільки кількості прогестерону може бути недостатньо для підготовки організму жінки до вагітності.

Коротше кажучи, цей гормон допомагає матці підготувати ендометрій, який є захисним шаром, який допомагає отримати запліднену яйцеклітину. Однак, якщо такий шар недостатньо товстий, такий процес не відбувається. У цьому випадку жінкам потрібно використовувати добавки прогестерону, щоб збільшити свої шанси завагітніти.

Перш за все, існують деякі причини низького рівня прогестерону, такі як:

  • Можливість самовільного аборту;
  • Порушення роботи яєчників;
  • Проблеми з овуляцією;
  • Відсутність фізичної активності та недостатнє харчування;
  • Резистентність до інсуліну;
  • Хронічний стрес;
  • Препарати;
  • Рак ендометрія та молочної залози;
  • Пошкодження підшлункової залози;
  • Домен естрогену.

Крім того, жінки з низьким рівнем прогестерону можуть відчувати такі симптоми, як збільшення ваги, часті головні болі, різкі зміни настрою. Крім того, часто зустрічаються також низький статевий апетит, нерегулярні менструації або припливи.

Як виміряти свій рівень

Оскільки це іспит, який вимірює рівень гормонів, перед складанням іспиту на рівень прогестерону потрібна певна обережність. Тому, якщо ви збираєтеся це зробити, вам потрібно виконати такі дії:

  • 3 години голодування перед іспитом;
  • Повідомте лікаря про всі ліки, які ви приймаєте;
  • Припинити вживання таблеток прогестерону, таких як Cerazette, Juliet, Norestin або Exluton;
  • Уникайте рентгенівських променів до 7 днів до цього.

По-перше, ця підготовка до іспиту дуже важлива. Таким чином, результати стають надійними і на них не впливають інші фактори. Крім того, ідеально, щоб тести робили за сім днів до овуляції. Це час, коли гормони дійсно високі.

Коротше кажучи, якщо лікар намагається оцінити рівень прогестерону поза овуляцією, і він залишається підвищеним протягом усього циклу, може знадобитися зробити тест перед овуляцією.

Довідкові значення

Рівень прогестерону може змінюватися залежно від періоду життя, а також може відрізнятися від людини до людини. Але це також може відрізнятися від циклу до циклу стосовно однієї і тієї ж людини.

Перш за все, існує основне уявлення про те, як рівні прогестерону можна порівняти з різними стадіями життя, наприклад:

  • До статевого дозрівання: 0,07-0,52 нг / мл, означає низький;
  • Фолікулярна фаза дорослої жінки: 0,15-0,70 нг / мл, означає низький;
  • Лютеїнова фаза дорослої жінки: від 2 до 25 нг / мл, проміжний;
  • Перший триместр вагітності: від 7,25 до 44 нг / мл, проміжний;
  • Другий триместр вагітності: від 19,5 до 82,5 нг / мл, означає бути високим;
  • Третій триместр вагітності: від 65 до 229 нг / мл, означає бути дуже високим;
  • Менопауза: <0,4 нг / мл, означає низький рівень.

Незважаючи на це, пам’ятайте, що всякий раз, коли змінюється значення, результат повинен оцінювати лікар. Ну, лише він може зрозуміти, що насправді змінилося чи ні, тому він може розпочати лікування, якщо це необхідно.

Що таке гестаген?

Гестагени - це синтетичні гормони на основі прогестерону та тестостерону, які використовуються у всіх гормональних контрацептивах та у деяких менопаузальних гормональних методах лікування.

Тобто існують таблетки, які містять дуже низькі дози прогестину. Так, так, наскільки це можливо, він схожий на природний гормон в організмі жінки.

Контрацептиви та прогестерон в організмі

По-перше, використання гормональних методів контрацепції може змінити рівень прогестерону в організмі, сприяючи гальмуванню овуляції. Тому, якщо у вас немає овуляції, рівень прогестерону буде низьким і рівномірним.

Як природно підвищити рівень гормону?

  • Вживайте чай з куркуми, чебрецю або материнки;
  • Збільшити споживання продуктів, багатих вітаміном В6, таких як стейк з печінки, банан або лосось;
  • Візьміть добавку магнію під керівництвом дієтолога;
  • Віддавайте перевагу їжі з великою кількістю білка;
  • Їжте дієту, багату на овочі, фрукти та темні листові овочі, такі як шпинат.

Перш за все, завжди намагайтеся віддавати перевагу органічній їжі. Адже вони також можуть допомогти у виробленні гормону. Тим часом оброблена їжа може зменшити здатність організму виробляти гормони.

У будь-якому випадку, що ви думаєте про нашу історію?

Ознайомтеся з іншими статтями з Жіночого району: Прищі, 8 причин, які можуть стояти за вашими прищами

Джерела: Інформаційна школа, Hello clue, Ваше здоров’я

Вибране зображення: Viva Bem